Si llegaste hasta acá, es probable que estés viviendo o hayas vivido una crisis de pareja, una separación, un divorcio o que seas testigo de esta situación en otros y quieras ayudar.

Creo firmemente que nuestras relaciones de pareja son nuestra “escuela de grandes”. Es el lugar donde llegamos a reflejarnos, es el espacio que nos muestra donde tenemos trabajo que hacer y también lo valiosos que somos. Es donde podemos aprender de nosotros mismos, de nuestros miedos, creencias e historias que han formado nuestro mundo e identidad. Es donde podemos ver nuestros patrones y condicionamientos con cada experiencia que nos activa intensamente y dispara nuestras reacciones, regalándonos la posibilidad de comenzar a romperlos y de sanar nuestras heridas. Es donde aprendemos a vernos de forma más real y genuina, al mismo tiempo que vemos al otro de la misma manera, para que podamos construir vínculos seguros y un amor cada vez más consciente.

Nada de esto sería posible, si no nos sumergimos en nuestras sombras e iniciamos un camino interior de autoconocimiento, autocuidado, vulnerabilidad y compasión. No es magia y no está fuera. Siempre, la persona que llegará de forma consistente a hacer tu vida mejor, serás tú mismo.

Soy psicóloga de formación profesional y socia fundadora de Inward. Me mueve intensamente todo lo relacionado con la construcción de relaciones saludables y la desmitificación de ideas equivocadas respecto al amor romántico.

Estoy convencida de que la salida siempre es hacia adentro y que el amor sano y en paz, es posible.